Szeretném bemutatni az egyéni konzultációmat, annak kereteit, folyamatát és módszerét.
Bár nem tudom, mi hozott ide: lelkünk világa mindannyiunknak figyelmet, gondoskodást és törődést kíván. Akárcsak egy kert: termőföldet, esőt, napfényt. Ahogy testünk fizikai törődést, lelkünk kapcsolódást – lelki törődést – kíván.
Az általam kínált segítő beszélgetés, ilyen lelki törődés.
BIZALOM
A folyamat elején (1–5 alkalom) gyakran eldől, hogy a megközelítés és a személyem olyan kapcsolatot eredményez-e, amelyben a lelki fejlődés megindulhat.
UTAZÁS
Ha igen, akkor folytatódik lelki utazásunk. Igény, személy és élethelyzet függvényében (leggyakrabban 20–30 alkalom, de néha több év). Az utazással kapcsolatban nagyon nehéz általánosságban beszélni. Azt látom, hogy közös bennük: egyediek. Rád és ránk szabottak. A te tempódban és a te témáiddal haladunk egymáshoz és hozzád közelebb.
BÚCSÚZÁS
A lezárásnál (általában előre megtervezetten) átbeszéljük a fejlődést és a továbblépést; 10 alkalom után közösen visszatekintünk az elért eredményekre.
Módszerem — a személyközpontú megközelítés — alapján:
A megfelelő lelki környezetben (empátia, elfogadás és hitelesség) megnyílik az út a lelki fejlődésre.
Ez a folyamat a saját, mély, érzelmi világunk megosztásával (önreflexió) megy végbe, így nem az én ismereteim, kérdéseim vagy iránymutatásom, sokkal inkább kettőnk kapcsolata, őszintesége és szókimondása segít.
A folyamatok alatt és után gyakori, hogy önazonosabbnak, vigasztaltabbnak, teljesebbnek érzik magukat azok, akik ilyen folyamaton mentek végig. Gyakran nem katarzisok, hanem türelmes kapcsolódás vezet idáig.
Így várlak szeretettel;
Sebestyén (Sebi)
1015 Budapest,
Toldy Ferenc utca 44. A
3. emelet; csengő: 06
1011 Budapest,
Markovits Iván u. 4.,
mgfsz.,csengő: 36
